Если простой летний маршрут еще можно осилить в городских кроссовках, то зимой требования к обуви в разы серьезнее. Наденьте в горы «не ту» пару – и вот ваши пальцы онемели, стопы гудят от долгой ходьбы, а подошвы предательски скользят на камнях. Не нужно объяснять, как это опасно.

Из статьи вы узнаете:

• в чем на самом деле разница между «тяжелой» и «легкой» треккинговой обувью;
• какая подошва поможет удержаться на скользком склоне;
• как выбрать зимние треккинговые ботинки под уровень подготовки туриста, вес рюкзака, сложность маршрута.

И чтобы разобраться в сути, а не просто перебирать факты, изучим «анатомию» треккингового ботинка.

Конструкция зимних треккинг-ботинок: что надо знать

Модели обуви для зимних походов различают не только по материалам – у них разная высота голенища, уровень поддержки стопы, может быть разная форма мыска (жесткая вставка в передней части ботинка), может присутствовать перекат, защита пятки. Кратко пройдемся по основным элементам и их роли в защите ваших ног.

Верх: остаться невредимым

Для верха, то есть наружной верхней части обуви, обычно используют непромокаемые материалы – натуральную или искусственную кожу. Чем меньше на ней швов, тем лучше ботинки защищены от влаги. Сверху кожу покрывают гидрофобной пропиткой – вода не скапливается на ее поверхности, а «соскальзывает» вниз на землю.

Факт: существуют модели зимних треккинговых ботинок с трикотажным верхом, например – Mammut Falera II High WP. Благодаря термоизоляции Absolut Aluminia, они защищены от теплопотерь и спасают от зимних морозов.

Верх или отдельные вставки ботинок также изготавливают из нубука, замши, полиэстера, нейлона. Последний особо устойчив к царапинам, разрывам и проколам.

Обращайте внимание на защиту уязвимых зон – носка, пятки. Это могут быть вставки из нейлона, полиуретана, резины или кожи, которые защитят пальцы от ударов на сложном каменном рельефе. Некоторые производители делают защитную «окантовку» по всей поверхности ботинка – это практично, но может добавить обуви лишних швов.

Мембрана: выйти сухим из воды

Мембрана – тонкий синтетический слой, задача которого – не давать ногам намокнуть от воды снаружи, одновременно отводя влагу (пот) изнутри. Сегодня 9 из 10 туристических ботинок выпускаются с мембранами Gore-Tex или их аналогами. Но ведь ботинки из кожи и так не пропускают воду?

На самом деле кожа может протекать по швам, в местах соединений со вставками или подошвой. На этих участках вода просачивается внутрь – понемногу, но зачастую достаточно, чтобы намочить ноги.

Видов мембран – десятки. Разберем несколько самых популярных:

• Gore Tex – мембрана с микропорами размером меньше молекулы воды, но больше, чем молекула пара. Наклеивается либо на ткань верха, либо на подкладку, либо на оба слоя сразу.
• Texapore – еще одна пористая мембрана, собственная разработка компании Jack Wolfskin. Защищает от ветра, воды. В версии Ecosphere выпускается из переработанного полиэстера. Пример – универсальные легкие ботинки Everquest Texapore Mid M.
• Sympatex – беспоровый материал, который дольше поровых сохраняет дышащие свойства. Однако Sympatex уязвим в зоне швов, и не сочетается с носками из 100% шерсти или хлопка, которые быстро накапливают влагу.

Новичку разобраться в брендах и «поколениях» мембран сложно, поэтому лучше просто запомнить: в 90% зимних походов достаточно обычной поровой мембраны. Это может быть Gore-Tex, которую в названии модели часто обозначают как GTX, например – Asolo Tahoe Winter GTX ML.

Факт: за защиту от воды отвечает не только мембрана. Gore-Tex не спасет от влаги, если вы прошли через запорошенные снегом заросли в ботинках с широким, плохо прилегающим к голени голенищем – обращайте внимание на посадку и шнуровку.

Подошва: сохранить равновесие

Какая подошва лучше для треккинга – жесткая или гибкая? Однозначного ответа быть не может, поэтому выпускают оба типа:

• Для легких маршрутов с ровными тропами, небольшими уклонами – гибкие, эластичные подошвы из EVA-пены. Они хорошо гасят ударную нагрузку – пройти в них 6-8 часов по горной тропе будет легче даже плохо подготовленному хайкеру.
• Для сложного рельефа, долгих походов – умеренно-жесткие подошвы из резинового компаунда. В них вы будете чувствовать себя увереннее на сыпучем снегу и мелких камнях, а сама подошва не испортится за пару хардкорных маршрутов.

Факт: подошва зимних треккинговых ботинок Dolomite 54 Warm Evo Wp W's спроектирована по системе Perfecta, которая точно повторяет форму женской стопы. Такая высокая обувь подойдет туристам, которые пока не могут похвастаться большим опытом в треккинге и развитой мускулатурой ног.

Рисунок протектора выбирают по типу рельефа, по которому предстоит передвигаться. Крупный, агрессивный – для слежавшегося снега, неглубокий и ровный – для простых бесснежных подъемов. Для покрытых льдом скал лучше взять модель с подошвой Vibram Arctic Grip или ее аналогом.

Утеплитель: чувствовать пальцы

То, насколько в ботинках тепло, зависит в основном от материала подкладки. Это может быть:

• Синтетический утеплитель – например, PrimaLoft® Gold Insulation ECO в передовой модели итальянской Scarpa – Rush Polar GTX. Микроволокна материала образуют воздушные карманы, которые удерживают теплый воздух внутри ботинка.
• Смешанные термоизоляторы – например, смесь алюминия с натуральными волокнами Absolute Aluminia, как в Mammut Falera II High WP Women. За счет того, что алюминий легко проводит тепло, материал быстро нагревается, а натуральные волокна удерживают прогретый воздух внутри.
• Натуральный мех или шерсть, например, овечья. Минус натуральных утеплителей – в теплом помещении ноги могут быстро вспотеть и замерзнуть на маршруте после.

Совет: для многих зимних ботинок производитель указывает расчетную температуру, которую они выдерживают. Лучше выбирать модели с запасом температуры в 5-10 °С – лабораторные испытания не учитывают все факторы, например, слабое кровоснабжение ног туриста.

Типы треккинговых ботинок: тяжелые, легкие, универсальные

На западе всю треккинговую обувь делят на классы: hiking, trekking или midweight, light backpacking, просто backpacking. Это довольно сложно. Чтобы не запутаться, новичку можно запомнить три класса: легкий, классический (средний) и тяжелый. Для сравнения представим их в таблице:

Деление на классы не строгое – у легких ботинок могут быть все защитные элементы тяжелых, а у классических – перекат для снижения нагрузки на суставы. Но обращать внимание на степень поддержки голеностопа и материал подошвы – обязательно.

Факт: в некоторых ботинках производитель старается собрать плюсы каждого класса – высокое голенище, легкую амортизирующую промежуточную подошву, подметку, которая хорошо удерживается на льду. Пример такой обуви – Kailas N66° Flt.

Как подобрать размер, посадку

Качественную зимнюю обувь производят в основном в Европе, поэтому размеры производитель указывает европейские (Eur) либо британские (UK):

• чтобы получить российский размер, от «евроразмера» нужно отнять 1 (например, кроссовки 44 Eur будут иметь 43-й «русский» размер);
• с UK все немного сложнее: размерные сетки у брендов могут отличаться, но чтобы получить примерное значение, достаточно прибавить к показателю UK 33 или 34 в зависимости от длины стопы.

Обувь должна сидеть ровно, облегая стопу со всех сторон, но над пальцами в передней части мыска может оставаться небольшое пространство.

Советы по уходу за зимними ботинками

• Обувь с мембраной требует чистки после каждого похода, иначе микропоры в ней забиваются.
• Для мойки верхнего слоя используйте щадящие средства – специальные щетки и химию, для замши – ластики, для трикотажа – слабый мыльный раствор.
• Сушить ботинки лучше при комнатной температуре в проветриваемом помещении – батарея или обогреватель могут повредить мембрану.
• Время от времени влагоотталкивающую пропитку ботинок нужно обновлять – используйте для этого средства, совместимые с материалом верха, типом мембраны.

Топ-3 ошибки при выборе зимних треккинговых ботинок

1. Не учитывать уровень подготовки туриста, сложность маршрута. Даже на простом маршруте мышцы голеностопа у новичков могут не выдержать нагрузки – им нужна обувь с хорошей посадкой, поддержкой и защитой стопы.
2. Неправильный подбор по размеру или посадке. Уточняйте размеры перед онлайн-покупкой, примеряйте обувь с несколькими носками разной толщины.
3. Поход в жестких ботинках «из коробки». Жесткие и некоторые средние модели перед первым треккингом нужно разносить, чтобы их форма адаптировалась к ноге. Обычно для этого достаточно 1-1,5 недель регулярных прогулок.

Надеемся, наша статья оказалась полезной. Выбирайте ботинки по классу и уровню защиты – тогда ваши ноги скажут вам «спасибо» в любом походе!